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轻度高血压推荐六种食疗处方-华医健康养生网

时间:2021-05-20 来源:冬季养生网 点击:686次


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轻度高血压的饮食疗法:1。芹菜红枣汤:鲜芹菜350 ~ 700克,红枣100 ~ 200克。清洗后,加入适量的水,煮半小时左右,喝汤,一天三次,连续服用几天,可以有效降低血压怎么治疗癫痫病好。2.荠菜汤:鲜荠菜60克,芹菜根15克,洗净,水煎。中医认为荠菜不仅具有降血压的功能,还具有健脾和胃、利尿明目、清热解毒等多种功能。

3.山楂饮料:将15克山楂、10克白芍和5克冰糖加水煮沸,每天服用长春癫痫病好医院三次或作为茶食用,效果良好。4.桑寄生蛋茶:用50克桑寄生和2个鸡蛋,把它们放在一个锅里,加水煮沸。鸡蛋煮熟去壳后,吃鸡蛋、喝茶,连续服用一周,对阴虚阳亢者有益。5.海蜇钩藤汤:取海蜇250克,嫩钩藤20克,煮汤饮用。水母江苏专看癫痫病医院在哪里在高温下会变成水。

每天早晚服用两次对降低血压非常有益。6.蜂蜜和芝麻混合:50克蜂蜜和45克黑芝麻。蒸过的芝麻捣碎成泥,与蜂蜜混合,用热开水一天吃两次。降血压的效果很好。

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