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中医养生负面情绪加重冠心病-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:冬季养生网 点击:686次


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消极情绪是指各种不良情绪,如精神抑郁、抑郁、易怒、悲伤、疼痛、情绪紧张、愤怒、不满和不良情绪。如果消极情绪长时间停留在心中,超过人体能够调节的范围,就会破坏人体的心理平衡和防御机制,诱发或加重疾病。老年时,人们患冠心病的风险很高,这对老年人的健康构成威胁,尤其是心血管急症,如心绞痛、心肌梗塞和猝死,严重者往往危及生命。诱发冠心病急性发作的因素很癫痫病治疗正规医院多,如剧烈运动、大量吸烟、酒精中毒和感染等。,而负性情绪在诱发冠心病急性发作中起着极其重要的作用。

大量临床观察和研究证实了这一观点。至少有两点可以解释负性情绪对患者的严重危害:第一,临床观察显示,约65%的冠心病急性发作患者在发病前有负性情绪;第二,研究表明,前者的心血管急症发生率比后者高5-7倍,相比之下,老年人在遇到困难时是平静的。目前,医学专家解释了为什么消极情绪癫痫怎样通过药物治疗会显著增加冠心病患者急性发作的可能性:当人们处于消极情绪时,身体的交感神经也处于兴奋状态,释放大量加快心率和收缩血管的活性物质,如儿茶酚胺、去甲肾上腺素和肾上腺素等。心率的增加会增加耗氧量,而此时冠状血管处于收缩状态,这又会导致心肌供氧减少。这样,耗氧量的增加和供氧量的减少就形成了一对不可调和的矛盾,导致冠心病患者出现不同表现的心血管急症。

因此,冠心病患者应特别关注日常广西专业癫痫医院有哪些生活中个体心理和情绪的变化,加强自我调节,预防和减少负面情绪的影响和危害。心理学家提出四点建议供患者参考:①树立正确的人生观、世界观和价值观,以保持乐观豁达的生活态度,不要在事情发生后产生太多太持久的负面情绪;②正确对待疾病,在医生指导下加强药物和非药物的防治,从多角度减少冠心病急性发作诱因的负面影响;③少生气,尤其是不要生闷气。遭遇无法解决的心理心结必须及时采取措施转移注意力,不要长时间把癫痫20多年还能好吗烦恼和悲伤记在心里,这会增加心理负担,引起情绪波动;(4)处理好家庭与邻里的关系,使自己处于一个友好、团结、温暖、和谐的环境中,保持精神愉快。

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